باکس جامپ ( Jump Box ) یک سکوی استاندارد و ایمن برای تمرینات کراس فیت می‌باشد. عرض و طول تمام باکس‌ها 60 در 60  است. ارتفاع آن‌ها 65 ، 45 ، 30 ، 15 و سانتیمتر است. سایز جامپ باکس به گونه‌ای طراحی می‌شود تا شما بتوانید ارتفاع‌های مختلف برای پرش را با روی هم قرار دادن آن‌ها بسازید و تمرین کنید.
جامپ باکس Jump Box یکی از ابزارهایی ست که امروزه برای انجام حرکات پلیومتریک استفاده می‌شود. جعبه پرش یک سکو ایمن با ابعاد مختلف می‌باشد که انجام تمرینات کراس فیت و پلیومتریک را فراهم می‌کند. این محصول با توجه به ابعاد برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای قابل استفاده می‌باشد.فواید جامپ باکس و انواع جعبه پرش

فواید جامپ باکس (پیلومتریک) چیست؟
• افزایش کالری سوزی
• تقویت قدرت عضلانی
• افزایش تمرکز
• افزایش عملکرد بدنی
• تقویت عضلات و ماهیچه های پا

این گونه ورزش‌ها قدرت انفجاری بدن را افزایش می‌دهد. ورزش‌های پلیومتریک به ماهیچه‌ها کمک می‌کنند تا در کوتاه‌ترین زمان به بیشترین نیرو دست یابند. با انجام این ورزش‌ها از توانایی کششی عضلات و تاندون‌ها و بازتاب کشش‌ها بهره برده می‌شود. یکی از محصولات ورزشی که برای انجام تمرینات پلیومتریک انجام میشود
باکس چامپ هست که کمک میکند با تمرینات مستمر پرش های بلند تری انجام دهید همچنین در امادگی جسمانی اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و … برای بهتر کردن پرش انجام می شود. همچنین می توان از این وسیله برای انواع تمرینات مثل تمرین پله که به چربی سوزی و حجم وقدرت عضلات کمک زیادی می کند اشاره کرد.
سایز جامپ باکس به گونه‌ای طراحی شده است که بتوان ارتفاع‌های مختلف برای پرش را امتحانکرد . می‌توانید تمرین را با باکس ۱۵ سانتیمتری شروع کنید. به مرور ارتفاع پرش را افزایش‌بدهید. با روی هم قرار دادن ست کامل این محصول می‌توان به ارتفاع 155سانتیمتر رسید. البته پرش چنین ارتفاعی تنها برای ورزشکاران حرفه‌ای امکان پذیر می باشد .